גילוח בלי גירוי: איך למנוע פריחה ושערות חודרניות
רוב הגירוי בגילוח בא משיער יבש, מלהב קהה ומגילוח נגד כיוון הצמיחה. רופאי עור ממליצים לגלח בסוף המקלחת, עם קרם גילוח ובכיוון הצמיחה, ולהחליף להב אחרי 5-7 גילוחים.
בקצרה
- גלחו בסוף המקלחת, כשהשיער רך.
- גלחו בכיוון הצמיחה, לא נגדו.
- שטפו את הסכין אחרי כל משיכה, והחליפו להב אחרי 5-7 גילוחים.
- בליטות שחוזרות? אפשר לגדל זקן קצר, או לפנות לרופא עור.
מה גורם לגירוי אחרי גילוח?
יש שתי בעיות עיקריות:
- גירוי, צריבה ואדמומיות: הלהב מגרד את השכבה העליונה של העור. זה קורה עם להב קהה, עור יבש או לחץ חזק מדי.
- שערות חודרניות: שערה שגולחה קצר מאוד מתכופפת וחוזרת לתוך העור. העור מגיב בבליטה אדומה, לפעמים עם מוגלה. זה נפוץ יותר בשיער מתולתל.
7 צעדים לגילוח בלי גירוי
- רככו את השיער. גלחו בסוף המקלחת, או הניחו קודם מגבת חמה ולחה על הפנים. שיער רך נחתך בקלות.
- מרחו קרם או ג׳ל גילוח. לעור יבש או רגיש, בחרו מוצר לעור רגיש.
- גלחו בכיוון הצמיחה. גילוח נגד הכיוון צמוד יותר, אבל גורם ליותר גירוי ובליטות. לא בטוחים מה הכיוון? העבירו יד על הזקן. הכיוון החלק הוא כיוון הצמיחה.
- אל תלחצו. משיכות קצרות ועדינות. תנו ללהב לעבוד.
- שטפו את הסכין אחרי כל משיכה.
- החליפו להב אחרי 5-7 גילוחים. להב קהה מגדיל את הסיכון לבליטות. שמרו את הסכין במקום יבש, לא במקלחת.
- סיימו בעדינות. מגבת קרירה ולחה, ואחריה מוצר מרגיע לאחר גילוח. אם המוצר שורף או עוקץ, הפסיקו להשתמש בו.
מה עוד עוזר נגד שערות חודרניות?
- לסרק את אזור הזקן: מברשת רכה כל יום מרגילה את השיער לצמוח בכיוון אחד.
- לגלח באופן קבוע: רופאי עור ממליצים למי שיש לו בליטות לגלח כל יום, או לפחות כל 2-3 ימים.
- לא לגלח צמוד מדי: סכין עם הרבה להבים יכולה לחתוך קצר מדי. אם יש לכם בליטות, נסו סכין עם פחות להבים או מכונת גילוח חשמלית.
- לגדל זקן קצר: אם הבליטות לא עוברות, זקן קצר ומעוצב פותר את הבעיה מהשורש, כי לא מגלחים צמוד. ראו איך לטפח זקן.
גילוח בתער אצל ספר: מה ההבדל?
אצל ספר, מגבת חמה מרככת את השיער ואת העור לפני הגילוח. הספר מותח את העור, עובד בכיוון הצמיחה ומשתמש בלהב חדש וחד. זו דרך נעימה לקבל גילוח נקי, למשל לפני אירוע. פרטים ומחיר בדף גילוח בתער.
מתי לפנות לרופא עור?
אם הבליטות חוזרות כל הזמן, כואבות או מלאות מוגלה, פנו לרופא עור. בליטות שחוזרות לאורך זמן יכולות להשאיר כתמים כהים וצלקות.
שאלות ותשובות
איך לגלח בלי גירוי?
גלחו בסוף המקלחת, עם קרם גילוח ובכיוון הצמיחה. שטפו את הסכין אחרי כל משיכה, והחליפו להב אחרי 5-7 גילוחים.
מה עושים נגד שערות חודרניות בזקן?
לא מגלחים צמוד מדי, ומגלחים בכיוון הצמיחה. אם הבעיה חוזרת, זקן קצר או רופא עור הם הפתרון.
כל כמה זמן להחליף להב גילוח?
אחרי 5-7 גילוחים, לפי האקדמיה האמריקאית לדרמטולוגיה.
למה יש פריחה אחרי גילוח?
בדרך כלל בגלל להב קהה, עור יבש או גילוח נגד כיוון הצמיחה. בליטות קטנות יכולות להיות שערות חודרניות.
מקורות
המידע כאן כללי ואינו ייעוץ רפואי. בבעיה בעור או בשיער, פנו לרופא עור.